( dienstags 18.00 - 19.00 Uhr in der Schulturnhalle )

Jeden Dienstag von 18:00 bis 19:00 Uhr trifft sich eine Gruppe Männer aus Gelting und Umgebung in der Schulturnhalle unter der Leitung von Siegrid Petersen, um sich mit gymnastischen Übungen fit zu halten und körperlichen Problemen vorzubeugen.

Nach einer Aufwärmphase aus überwiegend Lauf- und Koordinationsübungen werden anschließend Übungen zur Mobilisierung der kompletten Körpermuskulatur mit oder ohne Geräte durchgeführt. Den Schluss bilden dann die entsprechenden Dehnungsübungen.
Zum Abschluss der Sportstunde geht es bei einem Fußballspiel nochmals richtig schweißtreibend zur Sache.
An den markanten Jahresabschnitten zu Beginn der Sommer- und Winterpause kommt auch das gesellige nicht zu kurz. Bei Radtouren mit anschließendem Grillen und bei Weihnachtsfeiern können die persönlichen Kontakte noch vertieft werden.